PIKIRAN RAKYAT – Sebagian besar orang enggan untuk mengunjungi dokter apalagi rumah sakit di tengah kondisi pandemi Covid-19 seperti ini.
Jika Anda sakit seperti pilek dan flu, Anda bisa melakukan beberapa hal untuk mengobatinya dengan cukup di rumah saja.
Pilek dan flu adalah penyakit yang sering muncul selama musim pancaroba, namun hal ini dapat dicegah melalui kebiasaan dan gaya hidup.
Baca Juga: Dalam Penelitian Stem Cell, Peneliti Unair Temukan Potensi 2 Formula Obat Covid-19
Mencegah pilek dan flu bisa dilakukan secara alami seperti rajin berolahraga, tidur cukup, perbanyak serat serta terhidrasi. Berhenti menggigit kuku ternyata juga ampuh untuk virus flu masuk ke tubuh.
Berikut ini adalah beberapa cara alami untuk mencegah pilek dan flu dilansir Boldsky, Sabtu 13 Juni 2020.
Berhenti menggigit kuku
Kuku dan tangan mengandung banyak kuman dan dapat masuk ke mulut serta hidung dengan mudah. Oleh karenanya, untuk mengurangi risiko virus flu masuk ke tubuh berhentilah untuk menggigit kuku.
Baca Juga: Benelli Siapkan Moge Terbaru, Diciptakan Khusus Bagi Para Penggemar Touring
Editor: Ari Nursanti
Sumber: Antara
